1

1

องค์การบริหารส่วนจังหวัดพังงา ร่วมกับสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดพังงา สาขาสมาคมสภาผู้สูงอายุแห่งประเทศไทยประจำจังหวัดพังงา และชมรมไทเก๊กจังหวัดพังงา จัดงานมหกรรมไทเก๊กเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุจังหวัดพังงาขึ้น 

3036980

3036960

โดยมีนางสาวสุปราณี กิติศักดิ์ รองนายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดพังงา เป็นประธานเปิดงาน ณ  สนามกีฬาองค์การบริหารส่วนจังหวัดพังงา  อำเภอเมือง จังหวัดพังงา 

3036970

303699

สำหรับการจัดกิจกรรมครั้งนี้ จัดขึ้นเป็นปีที่ 16 โดยใช้การออกกำลังกายแบบมวย “ไทเก๊ก” ซึ่งมีลักษณะนุ่มนวล เชื่องช้าเป็นจังหวะ เน้นการผ่อนคลาย เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี 

303701

3036930

เนื่องจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะลดการเกิดโรคเรื้อรังได้หลายโรค ทำให้เกิดความคล่องตัว อารมณ์แจ่มใส จิตใจเบิกบาน และสำคัญที่สุดคือทำให้เซลล์สมองทำงานได้ดีขึ้นไม่หลงลืมง่าย และยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย ส่งผลให้ผู้สูงอายุได้มีศักยภาพในการดูแลตนเอง เพื่อการดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข ซึ่งกิจกรรมปีนี้จัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่ โดยมีประชาชนจากทั่วประเทศให้ความสนใจเข้างานกว่า 1,000 คน

3036900

3036910

3036920

3036940

3036950

Loading...
artwork-ads-ทุกความเสี่ยงภัย-2022---Banner800x450px


 พื้นที่โฆษณา

536787172603985922r5yr1268469613023

iTopPlus412899417381

494761908475002965194188979767

สนใจลงโฆษณา
ติดต่อ Kaojorleuk@gmail.com
ติดต่อ 
092-153-8888

[[POS2]]
สนใจลงโฆษณา
ติดต่อ Kaojorleuk@gmail.com
ติดต่อ 
092-153-8888